Hej augusti och hej på er
Hoppas ni har och har haft en fin sommar. Jag är nu tillbaka på jobbet efter nästan ett och ett halvt års mammaledighet. Det går bra att boka tid hos mig för privata videosamtal, föreläsningar eller temadagar. Som en del av er kanske vet är...
Nyheter för hösten – Stresscoaching
Hej alla vackra själar! Hoppas att ni haft en härlig sommar och att hösten har fått starta i lugn och ro. Ett händelserikt år har gått sedan jag senast uppdaterade bloggen och jag har hunnit med en hel del. Jag har bland annat hållit stressföreläsningar, workshops...
Workshop i ComYin 9/12-17!
Kom på workshop i ComYin med mig! Söndagen den 9/2 kl 10-12 på Yogaranch i Åkersberga. Anmäl er på www.yogaranch.se Välkomna!...
Får jag lov att presentera Compassion Yin Yoga – COMYIN!
Denna nya yogaform är skapad av mig för att hjälpa stressade och självkritiska personer bli mer självsnälla och harmoniska i sig själva. Jag har kombinerat mitt stora intresse och breda kunskap i compassionrelaterade teorier så som Compassionfokuserad terapi ,CFT och Mindful self-compassion, MSC med Yinyoga....